ハイキングってちょっと、分からない、心配、という方はこちらをどうぞ。
ハイキングって、日本の感覚ですと、とてもハードで寒くてきついという感じがするのですが？と、よく聞かれます。それが、まったくの誤解です。
ハイキングコースを外れ、冬山登山コースにでも入れば確かにそういう場面に直面することもあるかもしれませんが、実際は、まったく違います。
春から秋にかけてはTシャツ、短パンで歩けることも！しかも、少々の登りと下りがあり、のんびり歩くといった印象です。コースによっては登りが全く無く、くだっていくだけといったコースもあります。
しかし、服装はやはり、山と言うこともあり、天候が変わることもありますので、厚手のブルゾンを腰に巻くなどして出発してくださいね。
あと、飲み物もわすれずに。お勧めはエビアンの赤キャップ！
炭酸入りですが、ハイキングにはおすすめ！ちなみに青キャップが炭酸無し。
では、以下に、ハイキングガイド経験のある作者がお勧めするJUNGFRAU地方と、ZERMATT方面のコースを2コースずつご案内します。
なお、所要時間の目安は、景色を眺めるために立ち止まられたりされる場合にはもちろん参考になりませんので、歩き続けた場合の時間を明記しました。
Photo by Nishinoi
